www成人免费视频_91视频合集_久久久999久久久_91字幕网_91漂亮少妇露脸在线播放_77久久

VIP标识 上网做生意,首选VIP会员| 设为首页| 加入桌面| | 手机版| 无图版| RSS订阅
食品伙伴网,关注食品安全,探讨食品技术
 
当前位置: 首页 » 食品安全 » 营养与健康 » 正文

土豆3做法 健康营养又美味

放大字体  缩小字体 发布日期:2009-04-24  来源:39健康网社区  浏览次数:445
核心提示:土豆由于好储藏,菜市上一年四季都不缺它。土豆营养丰富,美味可口,若是做菜的方法得当,就是天天吃土豆,只要能天天变出花样来,也百吃不厌。这里介绍平时常做的几样时令土豆菜,供大家参考。 将去皮洗净的土豆先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,待土豆熟透酥

    土豆由于好储藏,菜市上一年四季都不缺它。土豆营养丰富,美味可口,若是做菜的方法得当,就是天天吃土豆,只要能天天变出花样来,也百吃不厌。这里介绍平时常做的几样时令土豆菜,供大家参考。

    将去皮洗净的土豆先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,待土豆熟透酥烂,再用勺背将土豆压碎成泥,淋上鸡汤,放上少许食油和精盐,一盆别有风味的鸡汁土豆泥就成了。

    咖喱土豆

    同样取去皮洗净的土豆先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,这时等土豆烧熟后,放上食盐和咖喱粉,再煮上数分钟,黄灿灿的咖喱土豆顿时散发出诱人的香味。

    青椒土豆丝

    将洗净的土豆切成细丝后,放入九成热的油锅内,煸炒3~4分钟,然后放入切细的青椒,再翻炒几下,放上盐、味精,即可出锅。黄绿相间的青椒土豆丝就成了夏日开胃的时令小菜。

    豆尖土豆汤

    将切成片的土豆放入水滚开的锅内,煮上五六分钟后放入豆尖,再煮三四分钟,放入调味品,简单却味道独特的豆尖土豆汤就做好了。

    此外,小小的土豆还可以有红烧土豆、土豆烧牛肉、土豆番茄汤、土豆排骨汤、土豆炒肉丝等等做法。总之含有丰富营养的土豆,只要你用心去做,是能让全家尝到美味的。

 
关键词: 土豆 健康 营养
[ 网刊订阅 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ] [ 返回顶部 ]

 

 
 
推荐图文
推荐食品安全
点击排行
 
 
Processed in 0.036 second(s), 14 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 成人午夜亚洲精品无码网站 | 国产成人免费影片在线观看 | 久久男人av资源网站无码软件 | 国产在线观看精品一区二区三区 | 久久精品国1国二国三 | 毛片毛片免费看 | 久久久精品麻豆 | 国产成人女人视频在线观看 | 国产成人无码av在线播放不卡 | 亚洲人成电影网站 | 尤物视频在线观看视频 | 国内女人喷潮完整视频 | 亚洲男女 | 青青久在线视频免费观看 | 免费在线黄 | 国产三级国产精品 | 草久久免费视频 | 草久在线| 狠狠88综合久久久久综合网 | 亚洲午夜无码毛片av久久 | 国产在线观看入口 | 柠檬福利精品视频导航 | 免费夫妻生活片av | 天天久| 最新偷拍自拍 | 亚洲精品一区二区三区美女 | 精品视频久久 | 亚洲性色av一区二区三区 | 国产精品美女久久久浪潮av | 成人a级 | 福利一二区| 麻豆精品久久久久久中文字幕无码 | 97精品伊人久久久大香线蕉 | 女的被弄到高潮娇喘喷水视频 | 久久精品99视频 | 欧美精彩视频在线观看 | 日韩一区二区三区四区区区 | 免费看一级做a爰片久久 | 美女与男人对肌免费网站 | 99re久久资源最新地址 | 欧美最大成人毛片视频网站 |