骨质疏松是一种常见的更年期疾病。为了有效防治骨质疏松，专家建议每年检测一次骨密度，已过更年期的女性、60岁以上的男性以及腰部、骨盆、背部有持续性疼痛的人，是需要及时到正规医院或体检机构进行骨密度检查的重点人群。

　　一些中老年女性体检发现自己的血钙水平正常，觉得自己不缺钙，其实这是一种误解，血钙正常并不代表不缺钙。人体吃进含钙高的食物后，钙质通过消化吸收，进入血液循环，再积存到骨头上，任何环节出现问题都容易出现骨质疏松。而血液中的钙含量在全身钙总量所占的比例非常低，一旦血钙低于生理水平，还会自行调节动员骨骼中的钙进入血液，除非极度缺钙，否则血钙浓度不会明显下降。

　　骨密度检查是确定骨骼健康状况的最佳检查方法之一，可以评估有无骨质疏松及疏松程度，预防骨折的发生，可您知道如何检测骨密度更能反映自身骨骼健康状况吗？

　　专家指出，骨密度检查是一项对仪器的精确度要求很高的诊断方法，目前，进行骨密度测试的方法包括单光子骨密度仪测试、双能X射线骨密度仪测试、超声波骨密度仪测试等，其中，双能X射线骨密度仪测试被世界卫生组织推荐为骨密度检查的“金标准”。此外，采用的检测方法和部位不同，可能会影响到检测结果的准确度，检测腰椎和髋部更能代表骨骼健康状况。

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