博友问：我今年27岁，男性。经常出现口干、口苦的症状，夜晚睡觉的时候会感觉到阴囊热，全身热，看过中医，医生说是肝肾阴虚导致，建议吃中药调理，我不想吃中药，请问有没有食疗的方法能治愈？

　　河南省中医院中西医结合生殖中心主任医师孙自学：如果是肝肾阴虚导致的症状，可以通过日常吃山药和大枣来调理。吃的方法并无讲究，可以熬粥、煲汤或者其他的方式均可，食疗要注意持续性，不能偶尔吃一次，应长期坚持食用。此外建议患者每天多做锻炼，增强体质。每天注意阴部卫生，最好睡前清洗下体，再扑些爽身粉。患者在日常生活中要戒酒，不要吃辛辣刺激性食物，要注意清淡饮食，可适量地多吃蔬菜水果。

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