近日微博上流行的一种说法让不少网友大吃一惊：“人一生只能吃九吨食物，谁先吃完谁先走”。“一生只能吃九吨”的说法引起众人热议，不少人信以为真，吓得开始少吃甚至绝食。相关专家表示，这一说法并不准确，如按一个人70岁寿命计算，这一生大概就要吃掉50吨食物，绝不只9吨这么少。不过，寿命的长短与饮食的质量及食物搭配确有一定关联。

　　“昨天听一个讲座，讲到经常吃撑的人不易长寿的时候，她说：人这一生，大约就是吃九吨左右食物，谁先吃完谁先走”。近几天，这样一条微博在网上广泛传播，截至1月10日，共有66814条微博涉及此话题，万余名网友参与了转发和评论。

　　记者走上街头随机采访了20位市民。采访中，16岁至40岁间的青年人大多听说过这条微博，不少人表示只将它当做茶余饭后的一句玩笑，但也确实有市民相信了这一说法，吓得进入深度减肥状态。

　　还有不少市民提出质疑，“9吨是怎么算出来的？”按这个消息所说，如果一个人活70岁，平均一天食量大约为7两。“一天三顿加一起7两食物，太少了些吧？”市民李先生怀疑地说。

　　这个说法到底准不准？对此，记者采访了河北省中医院脾胃病一科刘建平主任。刘主任表示，一辈子吃九吨肯定不准确。“我不清楚网上这个一辈子吃食物的总量是怎么算的，但仅从中国营养协会发布的膳食宝塔上就可以看出这个量不准确。”

　　据了解，中国营养协会发布的膳食宝塔可谓国内权威营养参考标准。膳食宝塔分为五层：每人每天应该吃谷类食物250g—400g；蔬菜和水果吃300g—500g和200g—400g；鱼、禽、肉、蛋等食物每天吃125g—225g；奶类和豆类食物每天吃300g和30g—50g；最后一个人一天食用的烹调油和食盐，不超过30g和6g。“我们每天大概要摄取近3000g的食物量。就算对老人和小孩相应减少，但一个寿命75岁的人，那他一辈子吃的食物应在50吨左右，绝不仅仅是9吨这么少。”

　　“人的寿命与一辈子吃多少食物没绝对关系，但人的寿命跟合理的饮食结构、健康的生活习惯密不可分。”刘主任说，每顿如何搭配也是有讲究的，老百姓平日说的“早吃饱、中吃好、晚吃少”就挺正确。“吃饭八成饱就好，另外吃饭要定时定量，不能说这顿多吃下顿不吃，这样很伤胃。”刘主任表示，对于刺激、生冷、辛辣的食物应该尽量少吃，这样才能更好地保护肠胃，让我们的生活更健康，生命更长寿。

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