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ä样考核作为一项重要的质控措施，历来为实验室人员所重视。尤其是上级部门的ä样考核工作，实验室分析人员更是谨慎对待，Ψ恐出现差错，其承担的压力是其他人员所想象不到的。鉴于此种情况，我也谈谈我的感受，因为近些年来，我也亲历过多次ä样考核，有成功也有失败，因此把我的感受与做法写出来，我觉得有些必要，目的是促进咱们实验室分析人员共同提高。
接到ä样考核任务后，不必过分的紧张，要树立必胜的信心，因为我们ÿ天都从事这项工作，轻车熟·，就当一次特殊分析任务罢了。战略上要藐视，但是战术上要重视，这是必须的。首先一定要制定一整套的完整预案，预案一定要全，各种情况都有考虑全，切莫疏©。
ä样要做的准，那把测量ä样标准值得尺子--标准曲线一定要树立的准确，这是先决条件。要根据采用的分析方法和ä样给定的浓度范Χ，确定合适的尺子，这两者要统筹考虑，避免ä样稀释倍数过大而造成误差。ä样给定的浓度范Χ一般说来，都是比较大的，因此要结合标准曲线初步确立几个不同的稀释度。总的原则是让ä样的示值落在标准曲线的中间靠上部λ，曲线中上部λ，准确度高，重复性好。
预案做好后，先进行预演练兵，用咱们自己的ä样进行试验考核。别小看演练，这样很重要。演练做的成功，能够极大地提高自信心，对做好实战考核大有帮助。
工欲善其事必先利其器，根据预案把所有用到的各种量器准备到λ，各种量器要洁净无污染，且整齐摆放，标签清晰，一目了然。对这些繁琐的准备工作，分析人员要做到心中有数，条理清晰。
无论做什ô事，心态都要放平，患得患失啥事也做不好。就像体育运动员一样，如果心态失衡，动作肯定失常，应有的成绩肯定发挥不出来。ä样考核也一样，越想做好，往往越做不好。应该像平时做水样一样，该咋做就咋做，心态放平了，动作就流畅了，结果来的也就越坦然。
我想说的是，ä样考核肯定承担一定的压力，这是必然，不可避免的，但是一定不能让压力成为沉重的包袱，要把压力化作动力，发挥主观能动性，多想办法，多与同事沟通。总重要要放平心态，保持一颗平常心，开动脑筋多想办法，从容迎接挑战，就一定能取得满意的成绩。
