秋凉容易诱发支气管炎和哮喘。因为秋凉后的冷空气刺激呼吸道，可减弱上呼吸道粘膜的防御功能。同时，还会引起粘膜血液循环障碍和分泌物排出困难等，易继发感染。
　 这个时候，易避免进食诱发哮喘的食物，如虾、蟹等。再就是要戒烟、禁酒。多穿些衣服，避免受凉、防止感冒。
　 天气凉爽，也正是锻炼的大好时机。多做些户外体育运动。