亦称肌动蛋白细丝。是肌肉Ⅰ带中直径为5—7纤米的细丝。在脊椎动物的骨胳肌中，Ⅰ细丝长为1微米一端固着于Z膜。蟹的螯肌等，其Ⅰ细丝长达2微米以上。在平滑肌中，它与粗的肌球蛋白细丝（A细丝）分散在一起。其主要成分是F肌动蛋白，呈双重螺旋结构，与原肌球蛋白、原宁蛋白结合着。