男女演员中没有一位是不需要B族维生素补品的。演戏时的压力和紧张是这种职业所不能避免的。舞台表演者时常因为节食而不能摄取到必要的维生素。下列的“营养补品台词”将对你有益：
   
    B族维生素50毫克，上下午各1次；
    辅酶Q10和维生素正合剂，上下午各1次；
    钙500毫克和镁250毫克，上下午各1次；
    金丝桃多酚类合剂，每天1次。