核心提示：豇豆，即长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。