55岁的张先生上周因为喝水太多住进了医院。原来，由于周末家庭聚会，一时高兴的张先生吃的油腻和咸的东西有点多，下午觉得口渴难耐，短短40分钟喝下了5大杯水。没想到两个小时后，张先生忽然浑身大汗，手脚发软，在上洗手间时一头栽倒在地。被120急救中心送到医院后方才抢救过来。

　　中国老年预防保健学会心脑血管病学会委员、心血管疾病专家王晓云教授介绍，冠心病患者如果一次大口喝下太多水，水分会快速进入血液，使血液变稀，血量增加，加重心脏负担，使病人出现胸闷、气短等症状，严重者出现心衰，张先生就是典型的因一次饮水过多诱发心衰的例子。

　　专家建议，冠心病患者宜少量多次饮水，别等渴了再喝，每次200毫升左右，并养成睡前一杯水的好习惯。

    【相关阅读】

    常喝无糖汽水 可能会导致心脏病

    澳洲发现葡萄抗心脏病效果显著

    保护心脏 吃鱼蒸炖最好