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调和油、色拉油、花生油哪种好？
已解决
悬赏分：0
提问时间 2007-11-28 15:33
-
解决时间 2007-11-29 09:41
调和油、色拉油、花生油哪种好？
共
7975
次关注 提问者：
ed
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最佳答案
1.调和油、色拉油：这两种油除用于炒、炸、煎、煮外，还可凉拌生食，口感清爽，不油腻。两种油都不含
胆固醇
，但热量相对较高。?
2.
玉米
胚芽油：该油除有上述
食用油
作用外，还具有软化血管，调节血压等功能，适合
高血压
和
高血脂
者食用。同时，热量也较低，但价格较高。?
3.花生油：不含胆固醇，锌元素含量高，可预防心脑血管疾病，对老人和儿童来说是非常好的健康食品。其价格同玉米胚芽油相当。
回答者：
gongjian921
2007-11-29 09:41
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