我觉得生病后，尤其是感冒后应该多喝白开水。原因有两点，第一多喝水可以增加体液的循环，将有毒有害的废物排除体外，同时也能增强身体的抵抗能力；第二多喝水可以稀释体液，比如说身体内有70%的抵抗能力，如果细菌的危害超过抵御能力，那么感冒的症状就会加重，但当体液稀释后原来的细菌浓度可能就会降低，当细菌的危害低于70%时，感冒症状就可能会减轻了。
参考资料：个人心得体会