一家之言，仅供参阅：    
     风味和酸奶需要区分开来
     一：  酸奶中主要包含酪蛋白，乳酸，柠檬酸，乳脂肪（少量不饱和脂肪酸）；钠，钾，锌，镁等离子 含量也较丰富。最可贵的是其中氨基酸的配比与人体的吸收比例十分接近，可以均衡身体对各种氨基酸的需求；

    二：风味是商家为了增加消费者购买力而在酸奶中添加的各种调味添加剂：比如说香精，果肉，各种甜味剂，酸味剂，色素等等。

    三：你所追加提到的应该是乳酸菌饮料：
            这种饮品与酸奶有本质区别。酸奶中：蛋白质，乳脂肪，总固形物的含量国家食品药品监督管理局都有明确的规定，比如蛋白质含量不得低于3％等等。但是乳饮料从本质上说就不是乳制品，乳饮料的主要成分是香精和色素，其中对人体有益的成分很少，且总固形物的含量极低，因此你会感觉到比酸奶还稀。
    因此，建议大家少喝这种对身体没什么好处的饮品，新鲜牛奶或者鲜榨果汁应该是不错的饮品选择。