1、饭后测血糖是否准确？是否所有甜的东西都不能吃？

　　一般来说测空腹血糖是反映夜间血糖水平，测饭后血糖一般代表是瞬时的血糖变化，通过测量空腹血糖和餐后血糖，可以了解糖尿病患者一天的血糖变化情况。

　　甜食，例如糖果、甜点心、水果、甜饮料里面含有单糖，葡萄糖、果糖、蔗糖，在体内消化吸收快，容易升高餐后血糖，会对我们的健康带来损害。所以说糖尿病人是要限制甜食的。

　　2、哪些升糖指数低的食物对糖尿病有利？

　　血糖指数低的食物，包括粗粮、各种绿叶蔬菜，豆类以及豆制品的血糖指数也是比较低的，就水果而言，血糖指数低的水果包括樱桃、李子、柚子、桃、杏、苹果、梨等，而西瓜、芒果、菠萝、香蕉的血糖指数是比较高的。

　　3、糖尿病人尿中有蛋白吃什么食物好？

　　糖尿病人尿中有蛋白的话，并不是摄入越多的蛋白质越好，最重要的是要有适量的蛋白质，以免加重肾脏负担。鸡蛋、奶、肉、鱼、虾都属于优质蛋白质，都可以吃但一定要适量。一般来说，蛋白质的摄入量要在0.8克/每公斤体重左右。

　　4、对糖尿病人来说，究竟吃什么最好？

　　合理的膳食是糖尿病防治的基础措施，首先，我们建议食物一定是多样化的，主食一定要注意粗细搭配，因为粗粮的血糖指数是比较低的而且含热量比精细的米面要低，因此不容易升高餐后血糖，例如像黑米、荞麦、燕麦、整粒的麦子、玉米、大麦、糙米等。

　　就蔬菜来说，可以选择一些含糖份比较低的蔬菜，如绿叶蔬菜、大白菜、菠菜、油菜等，西红柿、黄瓜、苦瓜、茭瓜等，这些菜都是可以随意吃的，一些含淀粉比较多的蔬菜，例如，土豆、芋头、山药、藕、粉条、粉皮、胡萝卜、南瓜这些蔬菜要少吃，如果要吃的话，须减去部分主食。

　　就动物性食物来说，可以每天喝奶，吃一个鸡蛋，每顿要做到荤素搭配。一般来说，不同身高、体重及活动强度的人，蛋白质的摄入量是不一样的，每顿一到二两就可以，建议多吃鱼、豆制品、鸡、兔子肉及瘦肉类。

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