中医认为，哮喘的发作期一般分为寒热两性。寒性哮喘要忌食生冷寒凉的食物，如苦瓜、西瓜等；而热性哮喘患者忌食羊肉、韭菜、辣椒、葱、姜、蒜等。平时在缓解期，哮喘患者可以多食用丝瓜、山药、核桃、梨等对哮喘有治疗作用的食物。夏季来临，还可选择绿豆、豆芽、芹菜、菠菜等。 
     生姜大枣粥：生姜15克，大枣6个，糯米50—60克，加水400毫升熬成粥，熟后加适量红糖，趁热分1—2次食用。