组成：杞子30克，酸枣仁30克。

    用法：杞子、酸枣仁分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，滤渣取汁，分次饮用。

识大众营养食疗

    功放：益肾宁神。

    主治：阳痿，属惊恐伤肾型，伴胆怯多疑，心悸失眠者。

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    来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，490