核心提示：党参10克、大枣20克、糯米250克、白糖50克。党参、大枣泡发后煮半小时，留汤备用。糯米洗净放碗中，加水适量，蒸熟扣于盘中，把大枣摆在上面，将参枣汤加糖搅匀，熬成稠汁，浇在枣饭上即可。具有补气益脾功效参枣米饭 ，适宜老年病后气虚者.